Echter Hafer

Als klassische Saatpflanze, gilt der echte Hafer als eine der hochwertigsten Getreidearten Mitteleuropas. Die Wirkstoffe des echten Hafers eignen sich hervorragend als Heilmittel gegen Schwächezustände, nervöse Erschöpfung und Konzentrationsschwierigkeiten. Besonders beliebt ist der Einsatz von Haferextrakten zur Bekämpfung von gereizten Zuständen und inneren Anspannungen vor Prüfungssituationen. Stressbedingte Gedächtnisschwächen und Konzentrationsprobleme können mit Hilfe des Heilmittels bekämpft werden. Hafer beinhaltet eine Vielzahl an Wirkstoffen wie, zum Beispiel, Phosphor, Eisen, Mangan, Kalium und vor allem Zink – keine andere Heilpflanze beinhaltet so viel Zink wie Avena sativa. Aufgrund seiner vielen Wirkstoffe wird Hafer als Diätetikum verwendet, zur Behandlung von Ernährungsstörungen, Appetitlosigkeit, sowie zur Senkung hoher Cholesterinwerte.